Cuidar da sua saúde emocional é o primeiro passo para uma vida em equilíbrio.
Ofereço atendimento online com acolhimento, sigilo profissional e a solidez de mais de 25 anos de experiência clínica para ajudar você a superar desafios e resgatar o seu bem-estar
O Espaço da Psicoterapia
A psicoterapia é muito mais do que tratar sintomas: é um espaço seguro, ético e de escuta qualificada focado no seu desenvolvimento pessoal. Aqui, você encontrará um ambiente livre de julgamentos para olhar para os assuntos que geram incômodo ou sofrimento.
O atendimento é totalmente individualizado e centrado nas suas necessidades, respeitando a sua história única, os seus objetivos e o seu momento de vida.
Ofereço atendimento psicológico online para adolescentes e adultos, auxiliando no enfrentamento de dificuldades emocionais, conflitos pessoais e desafios da vida, sempre com uma abordagem baseada em evidências e centrada nas necessidades de cada pessoa.
Não deixe de lado assuntos que incomodam você. A sua saúde deve estar sempre em primeiro lugar.
Como Posso Ajudar? (Categorias de Atendimento)
Seja para lidar com a ansiedade, fortalecer a autoestima, melhorar seus relacionamentos ou atravessar uma fase de mudanças, você não precisa passar por isso sozinho. Encontre aqui um espaço de acolhimento, escuta e cuidado.
Saúde Emocional & Ansiedade
Apoio especializado para lidar com o peso da rotina e reequilibrar as emoções.
- Ansiedade, estresse e sobrecarga emocional
- Depressão, Síndrome do Pânico e fobia social
- Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
- Compulsões e transtornos alimentares
Autoconhecimento & Autoestima
Para quem busca se compreender melhor, fortalecer a confiança e viver com mais autonomia.
- Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento
- Autoestima, autoconfiança e qualidade de vida
- Desenvolvimento emocional e de habilidades sociais
Relacionamentos & Ciclos de Vida
Espaço para compreender padrões de interação e construir conexões mais saudáveis.
- Conflitos familiares e dificuldades de relacionamento
- Relacionamentos afetivos, interpessoais e sexualidade
- Apoio em processos de luto, perdas e transições
- Acolhimento em situações de violência doméstica
Trabalho & Carreira
Orientação para equilibrar as demandas profissionais com a saúde mental.
- Orientação de carreira e transição profissional
- Prevenção, diagnóstico e tratamento de Burnout
- Desenvolvimento de habilidades para o ambiente de trabalho
Como Funciona o Atendimento Online?
- Sessões Práticas e Seguras: Os atendimentos acontecem de forma online por videochamadas no Microsoft Teams ou WhatsApp, com a mesma qualidade, dedicação e sigilo do formato presencial.
- Duração e Frequência: Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos. A frequência padrão é semanal, ajustada conforme o seu momento e os seus objetivos.
- Ambiente Reservado: Para aproveitar ao máximo a sua sessão, você só precisa de uma boa conexão à internet e de um local tranquilo e privado em sua casa ou escritório
Às vezes, o primeiro passo é simplesmente encontrar um espaço seguro para falar, ser ouvido e começar a cuidar de si.
Atendimento social
Compromisso com a Acessibilidade à Saúde Mental
- Acredito que o cuidado com a mente deve ser acessível a todos. Por isso, disponibilizo semanalmente 5 vagas limitadas para atendimento social com valor reduzido de R$ 100,00 por sessão. Entre em contato para verificar a disponibilidade de vagas atuais
Coaching: transforme objetivos em resultados concretos
O que é o Coaching na Psique Harmony
O programa possui duração determinada, com início, meio e fim definidos, permitindo um acompanhamento estruturado da sua evolução e dos resultados alcançados.
- Definir metas pessoais e profissionais com muito mais clareza;
- Desenvolver autoconfiança e inteligência emocional;
- Melhorar significativamente a gestão do tempo e a produtividade;
- Aprimorar habilidades de liderança e relacionamento interpessoal;
- Tomar decisões com mais segurança no seu dia a dia;
- Superar bloqueios e crenças limitantes que travam seu progresso;
- Construir uma vida muito mais equilibrada e alinhada aos seus objetivos.
Como Funciona o Programa?
- Duração Planejada O programa possui duração determinada, estruturado geralmente entre 8 e 10 sessões, com início, meio e fim muito bem definidos, permitindo que você acompanhe visualmente cada evolução.
- Prática e Ação Cada encontro é planejado para gerar tarefas e reflexões práticas que se conectam diretamente com o seu plano de ação individualizado.
- Ambiente Online e Seguro Os encontros são realizados de forma online por videochamadas (Microsoft Teams ou WhatsApp), garantindo total praticidade, sigilo e flexibilidade para a sua rotina.
Coaching Individual
Você sente que tem potencial para ir mais longe, mas encontra dificuldades para transformar planos em ação? O processo de Coaching ajuda você a desenvolver clareza, foco e estratégias para alcançar suas metas de forma mais consistente e consciente, com o suporte de uma profissional com mais de 25 anos de experiência.